唐正自幼随爷爷练拳，在民间拳馆因功夫被重用。偶然得知馆主赵龙龙涉倒卖文物，其与雷豹赌拳，唐正代表出战艰难获胜。索要夔龙璧时双方冲突，警察赶到。胡子哥未涉非法交易被教育后成唐正经理人，唐正闲时传承拳法，

十二岁的阿牛 (陈国坤饰) 性格抱打不平, 为要照顾爸爸(林嘉华饰)，在街上卖荧光棒, 却被一班惡霸欺负, 自始誓要学武强身。牛爸为救好友兴叔而弄得双眼接近失明后, 便人间蒸发。却因阿牛意外拜兴叔为师而兄弟重逢, 兴叔教阿牛习武以报答牛爸的救命之恩。 渐渐拳馆的声望大不如前, 收入不足以维持生计。兴叔儿子马仔 (敖嘉年饰) 提议阿牛偷偷打黑拳来维持拳馆生计, 却误打误撞害威爷输了很多钱。 马仔被迫为威爷手下做事还钱, 后因故破坏了交易, 被威爷儿子权少 (刘峻纬饰) 教训后, 已不能再打拳了。 阿牛为马仔

余生是一个天生有缺陷的孩子，一次意外，余生隐藏的拳击天赋被激发了出来，目睹了他惊人潜能的拳馆教练，鼓励他遵循内心渴望走上拳台。但曾经称霸拳坛的父亲强烈反对。职业赛中，余生一战成名，之后迎接他的却不是盛誉而是一系列的挫折。

影片讲述了斗拳街的屌丝青年莫争因年少时得罪黑帮老大飘叔，终身禁止习武，但他一直偷偷学习拳术，并视斗拳街昔日四位战神“刀山火海”为偶像。飘叔不断压榨斗拳街的平民百姓，并将黑手伸向斗拳街最后一片净土——黑拳馆，并派出经过生化芯片改造的武痴鬼煞，妄想凭借暴力占据拳馆之后改造成赌场、红灯区。莫争在馆长女儿安娜的帮助下，激励刀山火海重出江湖，最终在黑拳馆的拳台上光明正大战胜鬼煞，驱赶走飘叔，让斗拳街重归崇尚武术的老百姓的手中。